ついホジりたくなる爪のゴミは4つの対策で撃退

ついホジりたくなる爪のゴミは4つの対策で撃退 お風呂上りに目に入った足の爪。ふと見ると、親指の足の爪の中にゴミが入っていたりしませんか?氣になってホジホジしてしまいがち。これってどうやってとるの?と聞かれることが多いので […]

巻き爪になりやすい7つの原因②

巻き爪になりやすい7つの原因② 前回は巻き爪になりやすい7つの原因の4つをお話しました。 前回の記事はこちら→☆ 今日は残りの3つの原因についてお話していきます。 ⑤肥満や妊娠(急激な体重の増加) ドキッとしますよね~( […]

巻き爪になりやすい7つの原因①

巻き爪になりやすい7つの原因① 何もしていなくても、痛い。歩くのも痛い。爪の痛みに多い【巻き爪】。 NicoRoom(ニコルーム)では、巻き爪のケアをしていますが、巻き爪の原因が分かっていないと、また巻き爪になります。今 […]

痛い爪の原因TOP1はコレ!

痛い爪の原因TOP1はコレ! 爪が食い込んで痛いこれって巻き爪?と思ったことはありませんか? 今日は悩む方も多い足の爪の痛い原因のお話をしていきます。   足の爪が痛い原因 痛い原因はたくさんあります。 まず第 […]

思わず背けたくなる足の臭いの3つの原因と対処法

足を出す季節になると氣になるのが『足の臭い』 今日は足の臭いの原因と対策法をお話します。 足が臭う3つの原因 もわ~と臭うあの嫌な足の臭い。原因は大きく3つあります。 ①靴下や靴の汚れ 長時間、靴や靴下を履く足は、すごく […]

自分で見れるカンタン足裏チェック法

自分で見れるカンタン足裏チェック法 自分ではなかなか見るとこが難しい足裏。(笑)身体が固いと、なかなか見えないところではありますが、 実は足の裏には身体の状態や、精神状態までもわかります。 今日は、足裏から見るカンタン健 […]

足裏刺激でトラブル知らずになろう

足裏刺激でトラブル知らずになろう 第二の心臓、そしてツボも多くあり、感覚を感じる場所でもある『足』。 足をしっかり使う、刺激することで年を重ねても、自分の足で歩けるように自分でできる簡単ケアをお話します。   […]

何気ない、つま先トントンで爪トラブルに!?

つま先トントンで爪や足のトラブルに!? 高さのある靴、ヒールの靴は足や爪のトラブルになる。そう思っていませんか?ヒールだから爪トラブルになるというワケでもなく、スニーカーでも、正しく履けていなければ、足や爪トラブルになり […]

ココだけ固い。どうしても剥きたくなる角質の注意点

ココだけ固い。どうしても剥きたくなる角質の注意点 ふとお風呂上りに、足裏の角質を剥きたくなる。そんなことありませんか? 一部分だけすごく固い角質がある、なんとなく剥き癖がある。氣になって剥くけど、全然固い角質がなくならな […]

コロナ疲れも明るくかえる1か月もつペディキュア

いよいよ暑くなってきましたね。そしてサンダルの季節になりました。 足を出す準備はできていますか? コロナ疲れも出てきたこの時期。そして足先を出す時期。氣分もぱっと明るくなるペディキュアがオススメですよ☆ 1か月もつペディ […]