巻き爪になりやすい7つの原因②

前回は巻き爪になりやすい7つの原因の4つをお話しました。

前回の記事はこちら→☆

今日は残りの3つの原因についてお話していきます。

⑤肥満や妊娠（急激な体重の増加）

ドキッとしますよね～（笑）急激に体重が増えると、巻き爪になりやすくなります。妊婦さんもそうなんです。むくんだり、お腹が大きくなって、爪が切りにくくなるのも原因なんです。爪を切ることが面倒になって、爪に長さがある状態が続くと、巻き爪になる原因になります。

またお腹が重くなると、体重のかけ方が変わってきます。

かかとに重心をかけるようになるんですね～。

そうなると、爪にかかる圧がかかとに体重をかけるようになるので、足の指が浮足といってしっかり地面につかないようになります。浮足になると、足のアーチも崩れてくるので巻き爪になりやすくなんですね。

⑥長時間の歩行や登山など

いつも以上に歩いたりすると、なんか爪が痛くなったりしませんか？登山をよくされる方は爪にいつも以上に負荷がかかって、爪が取れるという方も多くいます。

⑦爪の水虫（爪白癬）

爪水虫もとても多いです。痛くもかゆくもないので、氣が付きにくいです。

また腸内環境的に白癬になりやすい方もいます。（これは腸内環境を確認することでわかります）ネイリストは診断はできないので、何か普通でないなと感じたら必ず病院に行っていただいています。

ひどくなる前にケアしましょう

いかかでしたでしょうか。

巻き爪になりやすい原因に当てはまっていませんか？

巻き爪は急に明日なるものではありません。ちょっと今までと違うな、少し痛いかな。と思うことがあればひどくなる前に、プロにケアしてもらってくださいね。