爪がペラペラ。根本解決させる爪育ケア

爪が薄いことに悩む方は多くいます。爪が薄い方にはどんなケアが必要なのかまとめてみました。

爪の役割

爪には役割があります。物をつかんだり、足の爪は爪があることで歩くことが出来ます。爪がもしなかったら、物もつかめないし、歩けないのです。

だから、爪はある程度の厚さ、固さが必要なんですね。

栄養・水分が必要

爪に厚さ、固さが必要。ということは爪を作るためには、かなりの栄養、そして水分が必要になるんです。

爪周りが乾燥しているという方はそもそも、水分をしっかりとれていなかったりすることもあります。さらに爪が薄い方は栄養が足りていないということもあります。

遺伝子的に乾燥している場合も

爪が薄い、という症状が出ているということは体に何か起きているということ。爪の乾燥も水分の原因もあれば、遺伝子的に乾燥しやすい遺伝子を持っていることが原因であることもあります。さらには栄養不足も、遺伝子的に今すぐに摂ったほうがいい栄養素もわかります。

根本ケアをして再発防止

ネイルケア、そしてキューティクルオイルを塗ることと併用して、自分に今必要な爪育をしてくださいね☆